Ihonhoitorutiinin ei tarvitse olla pitkä. Päivittäin tärkeintä on puhdistaa iho hellävaraisesti, kosteuttaa se ja suojata se auringolta. Kasvonaamiot ovat lisä, jolla voi antaa iholle esimerkiksi kosteutta tai syväpuhdistusta kerran tai pari viikossa.
Tuotteet kannattaa valita ihotyypin mukaan. Kuiva iho kaipaa rasvaa ja kosteutta, rasvoittuva iho kevyitä koostumuksia ja herkkä iho mahdollisimman vähän ärsyttäviä ainesosia. Iho myös muuttuu vuodenaikojen mukaan, ja moni tarvitsee talvella täyteläisemmän voiteen kuin kesällä.
Valikoimaa voit selata kategorioissa kasvonaamiot ja voiteet.
Tunnista ihotyyppisi
- Kuiva iho kiristää pesun jälkeen ja voi hilseillä. Se hyötyy täyteläisistä voiteista ja kosteuttavista naamioista.
- Rasvoittuva iho kiiltää erityisesti T-alueelta, ja huokoset näkyvät. Kevyet geelivoiteet ja savinaamiot sopivat sille.
- Sekaiho on rasvoittuva T-alueelta ja normaali tai kuiva poskista. Naamioita voi käyttää eri alueille erikseen.
- Herkkä iho punoittaa, kirvelee tai kutiaa helposti. Valitse hajusteettomia tuotteita ja kokeile uutta tuotetta ensin pienelle alueelle.
Kasvonaamioiden tyypit
| Naamio | Mitä se tekee | Sopii erityisesti |
|---|---|---|
| Kangasnaamio | Kosteuttaa nopeasti, kertakäyttöinen | Kaikille ihotyypeille, matkoille ja ennen juhlia |
| Voidenaamio | Kosteuttaa ja rauhoittaa | Kuivalle ja herkälle iholle |
| Savi- ja hiilinaamio | Imee talia ja puhdistaa huokosia | Rasvoittuvalle ja sekaiholle, T-alueelle |
| Kuoriva naamio | Irrottaa kuolleita ihosoluja | Normaalille ja rasvoittuvalle iholle, harvakseltaan |
| Yönaamio | Jätetään iholle yön ajaksi | Kuivalle iholle talvella |
| Silmänympärysnaamio | Kosteuttaa silmänaluset | Väsyneen näköisille silmänalusille |
Kangasnaamiot ovat kätevä tapa kokeilla eri ainesosia, koska yksi naamio on yksi käyttökerta. Purkissa myytävä naamio on edullisempi käyttökertaa kohden, jos löydät sopivan tuotteen. Silmänympärysnaamiot ja geelityynyt voi säilyttää jääkaapissa, jolloin ne tuntuvat iholla viileiltä ja raikkailta.
Kuorivia naamioita ei kannata käyttää liian usein, koska ne voivat ärsyttää ihoa. Noudata pakkauksen ohjetta käyttötiheydestä ja vaikutusajasta. Jos iho punoittaa tai kirvelee, huuhtele naamio heti pois.
Näin käytät naamiota
- Puhdista kasvot ensin. Mieto puhdistustuote tai saippua riittää, ja niitä löytyy kategoriasta saippuat.
- Levitä naamio tasaisesti ja vältä silmänympärysiho, ellei tuote ole tarkoitettu sille.
- Anna vaikuttaa ohjeen mukainen aika. Savinaamiota ei kannata antaa kuivua halkeilevaksi.
- Huuhtele haalealla vedellä tai painele kangasnaamion jäljet ihoon.
- Levitä lopuksi kosteusvoide.
Päivävoide, yövoide ja aurinkosuoja
Päivävoide kosteuttaa ja toimii meikin pohjana. Yövoide on usein täyteläisempi. Aurinkosuoja on aamurutiinin viimeinen vaihe, ja moni päivävoide sisältää suojakertoimen. Kun vietät pitkään aikaa ulkona, käytä erillistä aurinkosuojaa ja lisää sitä päivän mittaan.
Merkkien omat sarjat on usein suunniteltu käytettäväksi yhdessä. Esimerkiksi Clarins ja Dermalogica tekevät tuotteita eri ihotyypeille ja ihon tarpeisiin. Koko ihonhoidon valikoima löytyy kategoriasta ihonhoito.
Vartalo ja kädet
Kasvojen lisäksi myös vartalon iho kuivuu, etenkin talvella, kun sisäilma on kuivaa. Vartalovoide imeytyy parhaiten suihkun jälkeen hieman kostealle iholle. Kevyet emulsiot sopivat kesään, täyteläiset voiteet ja vartalovoit talveen.
Kädet joutuvat koville pesujen ja pakkasen takia. Pidä käsivoidetta laukussa ja käsienpesupisteen vieressä, ja levitä sitä aina pesun jälkeen. Jos ihottuma, halkeilu tai kutina ei helpota, kysy neuvoa apteekista tai lääkäriltä.
Ihonhoidon jälkeen on hyvä hetki meikille. Opas meikkivoiteen valinnasta kertoo, miten pohjameikki valitaan ihotyypin mukaan.
Esimerkkirutiinit
Tässä yksinkertainen pohja, jota voi muokata omien tarpeiden mukaan.
Aamulla: pese kasvot vedellä tai miedolla puhdistustuotteella, levitä kosteusvoide ja lopuksi aurinkosuoja.
Illalla: poista meikki ja aurinkosuoja, pese kasvot ja levitä kosteus- tai yövoide. Jos käytät seerumia, se levitetään puhdistuksen jälkeen ennen voidetta.
Kerran tai kaksi viikossa: kuoriva tai puhdistava naamio rasvoittuvalle iholle, kosteuttava tai yönaamio kuivalle iholle.
Ota uudet tuotteet käyttöön yksi kerrallaan ja muutaman viikon välein. Silloin tiedät, mikä tuote sopii ja mikä mahdollisesti ärsyttää.
Ainesosia, joihin törmäät
Tuotekuvauksissa toistuvat samat ainesosat. Tässä lyhyesti, mitä ne tarkoittavat:
- Hyaluronihappo ja glyseroli sitovat kosteutta ja ovat yleisiä kosteuttavissa naamioissa ja voiteissa.
- Ceramidit ovat ihon omia rasva-aineita, ja niitä lisätään iholle, joka kuivuu helposti.
- Niasiiniamidi on B3-vitamiinin muoto, jota käytetään monenlaisissa ihonhoitotuotteissa.
- AHA- ja BHA-hapot kuorivat ihoa kemiallisesti. Ne voivat ärsyttää, joten aloita harvoin.
- Retinoli on A-vitamiinijohdannainen. Se voi ärsyttää ihoa alussa ja lisätä auringonherkkyyttä, joten aurinkosuoja on tärkeä. Raskauden aikana kannattaa kysyä lääkäriltä tai apteekista ennen käyttöä.
- Savi ja hiili imevät talia ja ovat tyypillisiä puhdistavissa naamioissa.
Muistilista
- Tunnista ihotyyppi ennen kuin valitset tuotteet.
- Päivittäin puhdistus, kosteutus ja aurinkosuoja.
- Naamio kerran tai kaksi viikossa tarpeen mukaan.
- Savinaamio rasvoittuvalle, voide- ja yönaamio kuivalle iholle.
- Kuorivia tuotteita harvakseltaan.
- Kokeile uutta tuotetta ensin pienelle alueelle.
- Vartalovoide suihkun jälkeen, käsivoide pesujen jälkeen.
Usein kysyttyä
Kuinka usein kasvonaamiota voi käyttää?
Kosteuttavia naamioita voi käyttää useamminkin, mutta puhdistavia ja kuorivia yleensä kerran tai kaksi viikossa. Pakkauksen ohje kertoo tuotteen suositellun käyttötiheyden.
Pitääkö kangasnaamion jälkeen huuhdella kasvot?
Yleensä ei. Kangasnaamion jäljelle jäävä seerumi painellaan ihoon, ja sen päälle voi levittää kosteusvoiteen. Jos iho tuntuu tahmealta, ylimääräisen voi pyyhkiä pois.
Mitä eroa on päivä- ja yövoiteella?
Päivävoide on yleensä kevyempi, toimii meikin alla ja sisältää usein aurinkosuojan. Yövoide on täyteläisempi eikä sisällä aurinkosuojaa. Monelle yksi hyvä kosteusvoide riittää molempiin, kun aamulla lisätään aurinkosuoja.
